07/01/2019 regresso desta série!

25/01/2019

Xutos e Pontapés em Lisboa!

Sonhar!

Feliz Ano de 2019!

Boas Festas!

Cor Ano 2019!

Sporting!

Gosto de ameijoas à Bulhão pato!

Gosto de pataniscas de bacalhau!

Gosto de bacalhau à Brás!

Cinema 2019!

Gosto desta série!

Sporting!

Gosto destas barritas!

Gosto de pão com chouriço!

Sugestão CD!

Só em Janeiro 2019!

Até 23 de Dezembro!

Sugestão Livro!

Sporting!

Bom fim de semana!

Foi uma semana cansativa!

Adeus Novembro!

Perdi um Kg!

Agora vamos ver se continua !!!

Tempos...

há alturas que tudo muda
há alturas que nada se altera
há alturas em que fico apreensiva
há alturas em que me sinto cansada
há alturas que me sinto feliz
há alturas em que fico preocupada
há alturas em que tenho notícias inesperadas
mas boas
há alturas em que sou apanhada de surpresa
há alturas que vejo que devia dar mais apoio
mas não consigo.
há alturas em que me sinto á beira do abismo
há alturas em que agradeço tudo aquilo que tenho
há alturas em que questiono será que vale a pena continuar por este caminho?
há alturas em que em sinto triste porque não sei mais o que fazer
mas quando chegar a hora sei que saberei o que hei-de fazer
até lá toca a escrever!

Sugestão CD!

Touro em 2019!

Fonte: Delas

Touro – 21 de abril a 20 de maio

Carta Dominante: O Imperador: poder, autoridade.
Ano muito positivo e protegido. Estarão em foco as amizades e, por isso, marque aquele café que há muito anda a adiar. A sua criatividade também estará presente ao longo do ano e atrairá muitas pessoas que a vão ajudar a desenvolver as suas ideias.
Saia da sua zona de conforto pois tende a acomodar-se, quer por receio como por falta de confiança em si. Peça ajuda e acredite mais nas suas capacidades. Apenas você terá a capacidade de bloquear a sua vida.

Amor

Estará muito dividida no início do ano. Tem vários aspetos a trabalhar em si. Em primeiro plano estará demasiado presa ao passado. Liberte-se de tensões emocionais e dependências que não a deixam avançar. Aprenda a olhar para si com mais interesse e amor por si mesma.
O signo Touro tem a tendência natural de se deixar envolver demasiado com a família e amigos e a esquecer-se de si mesmo.
Em 2019, contrarie esta tendência. Tem de ser feliz hoje com o que tem hoje.
No seu ciclo de amizades reencontrará alguém que a deixará com dúvidas amorosas. Terá tendência a desenvolver uma relação com muita cumplicidade e boas energias. Mas não se esqueça de se libertar e de dar liberdade ao outro. Deve descontrair, viver o momento e um dia de cada vez. Para o outono de 2019 poderão surgir alguns imprevistos que a deixarão pensativa e com necessidade em reavaliar a sua vida e consequentemente todo este ano.

Trabalho

Os seus planos profissionais poderão ser alterados. Mas não desespere pois com a proteção que tem, de outros e não só, apenas terá de ser mais racional e menos impulsiva.
Nem tudo será como pensa hoje. Aprenda a adaptar-se a novas situações e pense: se lhe é colocada uma mudança ou um desafio, é porque o Universo sabe que você é capaz e que está preparada. Acredite!
Financeiramente terá mais gastos do que lucros. Não viverá desafogadamente e, por isso, controle-se nas despesas. Será “chapa ganha, chapa gasta”. Não se meta em aventuras, contraindo créditos.

Saúde

Alguns sintomas “crónicos” poderão estar presentes, mas sem pioras. Deve ter especial cuidado com constipações, tensão arterial e coluna.
Conselho: Aprenda a ser mais teimosa consigo mesma e menos com os outros. Tenha mais orgulho em si e seja boa para si mesma. Pois será SEMPRE de SI que precisará e só assim conseguirá ajudar os outros.

Curiosidades sobre o signo

Sabia que Touro é um Signo de Elemento Terra? Desta forma, uma das características principais é a teimosia.
Desafio em 2019: Aprenda a estabelecer prioridades em si mesma. Focar-se nas suas energias, criar objetivos e evitar estados de apatia do “amanhã faço”! Negue-se a estes sintomas e avalie melhor as questões que sempre gostaria de ter elaborado e colocado em prática.
Este será o ano ideal para deixar para trás os outros e fazer uma lista de tarefas diárias cujo objetivo principal será fazer algo de que gosta, nem que seja comer (sim Touro adora uma boa refeição!).
É importante, estabelecer todos os dias um momento para si: para ver um filme, comer pipocas no sofá, sair, comprar roupa gira, sapatos elegantes, ou apenas passear e dar comida aos patos no jardim da sua zona habitacional! Será importante fazer coisas simples e com essa simplicidade trazer a maior complexidade ao seu dia-a-dia.
Touro, diga-me: é ou não é um excelente desafio para este ano? Tenha um óptimo 2019, Touro!

Aletria!

Sonhos de cenoura!

Coscorões!

Filhós!

Azevias!

Sugestão DVD!

Começa dia 28 de Novembro!

Sugestão MRP!

Sugestão !

Sugestão Livro!

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Mais uma das minhas séries favoritas! Começa dia 2 de Novembro as 22h50!

Sporting!

O nosso SNS é muito bom!

Olá, venho exprimir o desagrado pelo SNS não comparticipar a anestesia numa endoscopia, e fazer as pessoas como eu que tenham seguros de saúde a usá-los uma vez que fica mais barato num hospital privado fazer o exame que numa instituição que tenha acordo com o Estado.

Sugestão Livro!

Sugestão Livro!

Nespresso!

https://youtu.be/KaZDwIKYF4w

Preciso perder 1 kg e manter!

O meu peso parece um io-io ora sobe ora desce.
Pior é manter. Esta semana soube por médica que consultei que tenho excesso de gases e que tenho de cortar em hidratos de carbono entre outras coisas e fazer ginástica hipopressiva porque tenho o reto fora do lugar devido as duas cesarianas que fiz. A ginástica posso fazer em casa e ontem comecei a ver o que provoca gases e é quase tudo, ou seja eu que gosto de comer, começo a deixar de gostar de o fazer! Talvez seja isto o primeiro passo para voltar ao meu peso de 58 kg!
Agora outro problema é acharem que estou grávida porque não perco barriga! Mas quem sabe agora com a ginástica isto vá ao sítio!


Bom fim de semana!

Amor

Corintios :" o amor é paciente, o amor é prestável, não é invejoso, nem arrogante nem orgulhoso, nada faz de inconveniente, não procura o seu próprio interesse, não se irrita nem guarda ressentimento. Não se alegra com a injustiça, mas rejubila com a verdade. Tudo desculpa, tudo crê, tudo espera, tudo suporta. "

Sugestão CD!

Sugestão Livro!