A vida é muito curta, por isso curte-a ao máximo !: maio 2013

sexta-feira, maio 31, 2013

Amanhã é dia da criança!

Por isso vou pela primeira vez ao Sintra Viva 2013! Vamos ver se ela gosta. Depois conto como foi.

quinta-feira, maio 30, 2013

Mensagem do dia de Paulo Coelho!

"Faça o que tiver que fazer. Com coragem ou com indecisão, não importa: siga adiante.
Claro que você irá escutar opiniões desfavoráveis. Mas, antes de dar ouvidos a qualquer coisa, procure saber se quem dá estas opiniões já realizou um trabalho melhor que o seu. Geralmente, quem critica nunca viveu seu próprio sonho; apenas os vencedores são tolerantes e generosos.
Por que, então, criticam? Porque, a cada passo que você dá adiante, esta pessoa ficou um passo atrás. Para ela, é duro aceitar que você está atingindo tudo que ela julgou inalcançável. Confia em Deus e segue adiante – escutando os conselhos, e evitando as críticas. Você errará muitas vezes; não tem importância. Errar faz parte do caminho.
“O latido de um cão não afeta o curso das nuvens”, diz um provérbio árabe."

Zumba Música!

Mais uma do Zumba!

quarta-feira, maio 29, 2013

Mais uma música do zumba!

terça-feira, maio 28, 2013

Para os meus amigos benfiquistas com humor!

segunda-feira, maio 27, 2013

Este sábado fiz um Spa Passion a 2 de chocolate! Recomendo!

Gostámos muito! Obrigada pelo presente! e á noite nada como uma bela caminhada como esta:

CONVITE

Informam-se os interessados que efectuarei um percurso nocturno na Serra de São Luis (Palmela) na noite de 25 para 26 de Maio, se as condições atmosféricas o permitirem.

Objectivo: Ser surpreendido por uma bela vista nocturna sobre a península de Tróia, a baía de Setúbal e restante paisagem envolvente, a partir de um ponto alto da Serra.

Características do percurso:

· Circuito circular de aproximadamente 8,1Km;

· Duração total prevista de 4 horas;

· Dificuldade: média/alta;

· Desnível 282m;

· Elevação máxima 394m

· Piso irregular;

· Vegetação serrada nalguns troços.

Início do percurso na Serra dos Gaiteiros (Moinho da Páscoa), pelas 22h.

Aviso:

Não se trata de uma caminhada organizada no sentido de haver uma qualquer infraestrutura de apoio na rectaguarda, médica ou outra. Quer isto dizer que quem participar estará por sua conta e risco, beneficiando apenas do conhecimento que tenho do terreno, embora nunca o tenha feito de noite.

Ter a noção que, como em qualquer actividade ao ar livre - mormente por ser de noite - esta implica alguns riscos, tais como:

o quedas;

o arranhões;

o entorses;

o problemas musculares;

o encontro com animais.

Dito isto e não conhecendo todos aqueles que são susceptíveis de participar nesta caminhada, recomenda-se o seguinte:

· Estar em boa forma física;

· Ter feito a digestão do jantar antes de iniciar a caminhada;

Equipamento aconselhado:

· Peúgas e botas de caminhada que mantenham o tornozelo (as botas não deverão ser estreadas nesta caminhada);

· Bastões (boa ajuda nas subidas, muito úteis nas descidas);

· Luvas de trabalho (a utilizar temporariamente numa das descidas para quem não tiver bastões);

· Calça de ganga (vegetação serrada e agressiva nalguns trilhos);

· Mochila pequena com água (75cl deverão chegar), sanduiche e/ou bolachas e/ou chocolate e/ou fruta;

· Lâmpada de bolso ou cabeça (a utilizar apenas em caso de extrema necessidade);

· Telemóvel;

· Chapéu;

· Corta vento (eventualmente).

No final, ainda houve chá e bolo de milho, mas gostei muito!!!

Apesar de duas quedas!!! Boa semana!

quarta-feira, maio 15, 2013

Hoje é dia da Família!

sexta-feira, maio 10, 2013

Sugestão DVD!

Sugestão Livro!

Música no Zumba!

Concordo! O meu signo!

quarta-feira, maio 08, 2013

Ideias da Lusinha- Entrevista de emprego!

Esta semana fui a uma entrevista de emprego, e sinceramente quase querem que trabalhemos de borla. Eu que tenho mais de 8 anos de experiência, sou sincera prefiro trabalhar noutra coisa qualquer do que ir ganhar 600 euros a fazer o que gosto. É extremamente revoltante o ponto que isto chegou e depois admiram-se de as pessoas emigrarem ou tentarem outras opções de vida.
Sinceramente, acho desumano o que nós estamos a passar e embora já não me falte muito tempo para acabar o subsídio, faltam 9 meses, acho que não devo aceitar estas miseráveis ofertas.
Talvez depois tenha de aceitar trabalhar a ganhar o salário mínimo nacional, mas acho que as empresas sinceramente estão a aproveitar-se em demasia do empregado. E ainda tiveram a lata de me dizer que podiam contratar um estagiário por 500 euros. Mas um estagiário, não fará o mesmo trabalho que eu faria, com todo o respeito que tenho pelos estagiários porque também já fiz parte desta classe. Agora, custa-me gostar do meu país e ser tão escravizada pelo mesmo, sabendo que no final, tudo isto terá sido em vão porque estaremos pior que antes.
Continuo a achar que há muita gente a aproveitar-se e muito da crise e que é sempre os mesmos que são sacrificados.

Uma boa semana para todos!