Qual é a sua relação com as dietas?
A sua pontuação: 15 pontos
Resultado: Não é novidade para si. Faz parte do grupo de pessoas que tem dificuldade em emagrecer. Os seus quilos em excesso devem-se a factores hereditários mas também à sua tendência para fazer dieta atrás de dieta sem nunca conseguir estabilizar o seu peso.
Isso faz com que fique deprimido(a) muito facilmente e se refugie... na comida! A solução para si está numa dieta que inclua alimentos ricos em proteínas e parcos em gorduras, como a que encontra no final desta página.
Fonte: http://saude.sapo.pt/prevenir/artigos/geral/quizzes/ver.html?id=847409
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