Mensagens

Amanhã é dia da criança!

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Por isso vou pela primeira vez ao Sintra Viva 2013! Vamos ver se ela gosta. Depois conto como foi.

Mensagem do dia de Paulo Coelho!

"Faça o que tiver que fazer. Com coragem ou com indecisão, não importa: siga adiante. Claro que você irá escutar opiniões desfavoráveis. Mas, antes de dar ouvidos a qualquer coisa, procure saber se quem dá estas opiniões já realizou um trabalho melhor que o seu. Geralmente, quem critica nunca viveu seu próprio sonho; apenas os vencedores são tolerantes e generosos. Por que, então, criticam? Porque, a cada passo que você dá adiante, esta pessoa ficou um passo atrás. Para ela, é duro aceitar que você está atingindo tudo que ela julgou inalcançável. Confia em Deus e segue adiante – escutando os conselhos, e evi­tando as críticas. Você errará muitas vezes; não tem importância. Errar faz parte do caminho. “O latido de um cão não afeta o curso das nuvens”, diz um pro­vérbio árabe."

Zumba Música!

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Mais uma do Zumba!

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Mais uma música do zumba!

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Para os meus amigos benfiquistas com humor!

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Este sábado fiz um Spa Passion a 2 de chocolate! Recomendo!

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Gostámos muito! Obrigada pelo presente! e á noite nada como uma bela caminhada como esta: CONVITE Informam-se os interessados que efectuarei um percurso nocturno na Serra de São Luis (Palmela) na noite de 25 para 26 de Maio, se as condições atmosféricas o permitirem. Objectivo: Ser surpreendido por uma bela vista nocturna sobre a península de Tróia, a baía de Setúbal e restante paisagem envolvente, a partir de um ponto alto da Serra. Características do percurso: ·      Circuito circular de aproximadamente 8,1Km;   ·      Duração total prevista de 4 horas; ·      Dificuldade: média/alta; ·      Desnível 282m; ·      Elevação máxima 394m ·      Piso irregular; ·      Vegetação serrada nalguns troços. Início do percurso na Serra dos Gaiteiros (Moinho da Páscoa), pelas 22h. Aviso: Não se trata ...