segunda-feira, novembro 11, 2019

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Fonte: Saber Viver

Sugestão Livro!


Sugestão !


Sugestão Natal!


Desabafo da Lagartixa!

Ando cansada de certas coisas,
e ainda nem cheguei a metade do objectivo
queria emagrecer e não consigo
tento não comer porcarias mas há dias que
a tentação é mais forte
queria ter mais tempo para mim
mas também está complicada essa parte
porque não tenho mãos a medir
com tudo o que tenho sempre para fazer.
Já ando a contar os dias para as minhas mini férias de Natal e Ano Novo e ainda falta mais de um mês!
Não tenho ido ao zumba com regularidade e agora vou ter de interromper pelo menos durante um mês!

Precisava de desabafar e já me libertei um pouco, de certeza que é só uma fase que vai passar!

Boa semana!

O que fazer em caso de sismo!

  Durante o Sismo (O que fazer imediatamente) BAIXAR:  Ajoelhe-se no chão para evitar quedas. PROTEGER-SE:  Proteja a cabeça e o pescoço (e ...