Sugestão Livro Férias!

Sugestão Livro Outono!

Gostava de ir aos Açores!

Ainda subi a Chichen Itza!

Gostava de um dia voltar a Tulum!

Ficar em forma em 7 minutos!

Fonte: Prevenir

Começa o Verão amanhã!

O solstício de verão de 2017 ocorre a 21 de junho, mais precisamente às 04h24 em Portugal

Sugestão Livro!

Sugestão Livro Férias!

Sugestão Livro para praia!

Blog do Ano 2017!

Inscrevi este blog neste evento!

Parabéns! Campeão Andebol!

Parabéns!!!

Chás gelados!

Chá verde: Diminui o desenvolvimento de hipertensão e de doenças cancerígenas.
Chá branco: Previne o envelhecimento precoce da pele provocado pelo sol, ajuda a eliminar gordura do organismo.
Chá preto: Protege o corpo de infecções, reduz os níveis de hormonas responsáveis pelo armazenamento de gordura no organismo.
Chá de menta: Inibe a fome.
Chá de gengibre: Reduz a irritação do estômago e reduz estados inflamatórios.
Chá de mirtilos: Reduz estados inflamatórios.
Chá de hibisco: Um aliado para reduzir o perímetro abdominal.
Chá de funcho: Eficaz no combate à flatulência e outros problemas gastrointestinais.
Chá de limão: Ajuda a combater a retenção de líquidos.
Chá de valeriana: Promove um sono mais tranquilo.
Chá de camomila e alfazema: Reduz a fadiga e propicia tranquilidade.
Chá de erva-cidreira: Ajuda a combater distúrbios relacionados com o sono.
Chá de lúpulo: Diminui a ansiedade.
Chá de passiflora: Induz o sono e diminui a ansiedade.


Fonte: Sapo Lyfestyle

Familia!

Primeira Dentição!

Crónica da Lagartixa!

Ontem foi dia da criança, dia de darmos valor ás nossas crianças.
Dia de sentir que nem sempre estamos a 100% para os nossos filhos mas que eles lá se vão desenrascando.
Dia de sentir que eles crescem muito depressa.
Dia de sentir muita alegria.
Dia em que recordamos a nossa infãncia.
Dia em que celebramos a alegria e os direitos da criança.
Dia em que damos presentes aos nossos filhotes.
Dia de ser feliz!

Legumes Junho!

Frutas Junho!