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A mostrar mensagens de Julho, 2017

Sugestão Lanidor

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Sugestão Parfois!

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Sugestão Vestido!

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Sonhos!

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Respeito!

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Mais um Livro!

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Para quem se interessa por sonhos!

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Sugestão Livro 3!

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Sugestão livro 2!

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Sugestão Livro para férias!

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Os chás que gosto!

Frutos Vermelhos
Pêssego e Manga
Romã e Framboesa
Maçã e Canela

Gosto de Vila Real de Santo António!

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Sugestão Férias com custo baixo - Braga!

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Perder peso!

Gostava de voltar a ter os meus 58 ou 56 Kg em vez dos 62 que tenho agora mas é muito difícil perder peso!
Primeiro, porque já tenho mais de 40 anos, segundo porque gosto de comer, terceiro porque comer sempre o mesmo e evitar certos alimentos apesar de ser mais saudável é uma seca!
Tento ter uma alimentação saúdavel, mas há dias em que só me apetece comer porcarias e coisas que eu sei que fazem mal mas que sabem tão bem!!!
Espero conseguir chegar aos 58 e conseguir manter porque sei que para a minha altura este peso não é saúdavel mas também não quero ser escrava da balança. Até lá ainda tenho um longo caminho a percorrer porque ainda me faltam perder entre 4 a 6 kg.
Um dia de cada vez como diz uma amiga minha e muita força para conseguir o objectivo.

Gostei de visitar a Ilha do Sal em Cabo Verde!

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Palavra que marcou a semana!

Exibicionista
pessoaquegostadeatrairasatençõessobresi,sobretudoatravésdecomportamentosexageradosouabsurdos
(Fonte- Infopédia)

Sugestão Livro!

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Os meus frutos e legumes de Julho!

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