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Para construir uma mente feliz !!!

É necessário trabalhar estas 3 qualidades:

A generosidade- porque não se é superior a ninguém e toda a gente merece ser feliz;

A disciplina moral- controlar os nossos pensamentos, palavras e acções, não devemos ferir os sentimentos dos outros só porque temos um problema do qual ninguém tem culpa;

Paciência- todas as dificuldades devem ser vistas como um modo de aprendizagem. Isso ajuda a que vejamos as dificuldades de forma mais positiva e a saber estimar mais as outras pessoas.

Fonte: Revista Prevenir

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